嶋村 順子 演奏に活かすアレクサンダー・テクニーク
嶋 村 順 子
探究のテーマは「本来の自分らしさ」「楽に、自由に演奏すること」
ライフワークは、自分の無限大の可能性を信じることの素晴らしさを伝えていくことです。
様々なスキルを元にあなたの可能性を広げるお手伝いをいたします。
Alexander教師
ATI (Alexander Technique International) 認定/
アレクサンダー・テクニーク教師
2005年 アレクサンダー・テクニークに出会う
2008年 BodyChance教師養成コース入学
2014年 アレクサンダー・テクニーク教師資格取得
2015年よりBodyChanceでレッスンを担当
2017年よりBodyChance教師養成コース教育ディレクター
2019年 独立
Self Quest Labを立ち上げ、都内でレッスン活動を開始
2020年 国際機関ATI=Alexander Technique International認定資格取得
教えを受けた先生(敬称略)
キャシー・マデン、ローザルイザ・ロッシ、ヴィヴィアン・マッキー、グレッグ・ホールダウェイ、トミー・トンプソン、デヴィッド・ゴーマン、マリー・フランソワズ、ローザルイザ・ロッシ、デビ・アダムス、ボブ・レーダ、ジェレミー・チャンス、安納ケン、芹沢紀美子、真田由香、常木香苗、片桐ゆずる、田中ちさ子、石井ゆりこ
ほか
フルート奏者
10歳よりフルートを習い始める。
中学・高校で吹奏楽部に所属。
公立高校普通科から武蔵野音楽大学音楽学部器楽学科へ入学。
在学中アラン・マリオン氏の公開レッスン受講。
武蔵野音大管弦楽団(Aオケ)武蔵野ウィンドアンサンブル(Aブラス)選抜メンバー。
武蔵野音楽大学を管楽器首席で卒業。
同大学卒業演奏会、新人演奏会出演。
練馬文化センター新人オーディション合格、新人演奏会出演。
NHK洋楽オーディション合格、NHK・FM放送出演。
2006年浜松国際管楽器アカデミーにて、
ロンドン交響楽団首席ギャレス・ディビス氏のマスター・クラスに参加、講師推薦プレミアムコンサート出演。
三浦由美、吉田雅夫、播博、ローラント・コヴァーチ、酒井秀明の各氏に師事。
ソロ、室内楽奏者として日本各地で演奏活動を行う。
2019年よりトラヴェルソ奏者としても活動を開始。
音楽教室、公立高校芸術科非常勤フルート講師、吹奏楽部指導など
ながく後進の指導にあたっている。
TA交流分析士
NPO法人日本交流分析協会認定/
交流分析インストラクター(指導者資格)
2012年 交流分析士2級資格取得
2013年 交流分析士1級資格取得
2014年 交流分析インストラクター資格取得
コミュニケーション心理学とも呼ばれる「交流分析」を学ぶと、
自己分析や他者分析、人とのやり取りを論理的に分析することが可能になり、高い客観性を身に付けることができます。
「交流分析」を学ぶ目的は真の自律を目指すこと。
そのことから「セルフコントロールの心理学」とも呼ばれています。
「過去と他人は変えられない。でも自分と未来は変えられる」
(交流分析の創立者、エリック・バーンの言葉)
自分が無意識にもっている思考や行動の習慣や傾向を変えて、
その人本来の能力を発揮させ、本当の意味での自律をめざします。
ソマティック・エクスペリエンシング®
SEI(Somatic Experiencing International)認定/
SE™️プラクティショナー
2020年 SEP養成トレーニング開始
2022年 3年間のトレーニング修了
2022年5月 SEP資格取得
SE™(ソマティック・エクスペリエンシング®)とは、
ポリ・ヴェーガル理論(多重迷走神経理論)を活用して開発された最新のトラウマ心理療法です。
その人自身が自己理解を深め本来の自分らしさを取り戻すことで、生き辛さから抜け出すお手伝いをします。
演奏家の健全な心身を守るサポートができたらと思い、引き続き勉強中です。
無意識に力が入ってしまったり、極端なあがり症、原因不明の身体の不調など、意識的な努力だけでは解決できない問題に対し、自律神経系などの生理学的な観点から探究し、自己調整方法を見つけ出します。
カウンセリングセッションでは、じっくりとお話を伺いながら、プラクティショナーと一緒に穏やかで安全な時間の中で自己調整の練習をしていくワークをします。
2023年より、アレクサンダー・テクニークとSE™を融合させた心理療法セッションの活動をスタートしています。
その他の活動
♪編曲楽譜を書いています
トリム楽譜出版より
「フルートとピアノのための組曲『くるみ割人形』」
「2本のフルートとピアノのための『くるみ割り人形』」
「2本のフルートとピアノのための『カルメン組曲』」
「2本のフルートとピアノのための『ヴィヴァルディ四季より』」
などが出版されています。
(「出版物」ページをご覧下さい。)
♪静岡市内の公立小学校で低学年支援員、特別支援教育支援員として勤務しました
♪静岡県立高校芸術科非常勤フルート講師を10数年務めました。
♪教員資格中学1級(音楽) 高校2級(音楽)
♪主婦業30数年、子育ても30数年(現在成人男子&女子、ねこ)
♪趣味
山歩き、キャンプなどアウトドア全般
庭いじり(家庭菜園、ガーデニング)
花の水彩画
■ これまで指導や講座で伺ったところ ■
講座・セミナー講師:
・茨城県南部吹奏楽指導者講習会
・山野楽器銀座本店フルートフェアスペシャルイベント
「フルート奏者の為のアレクサンダーテクニーク講座」
・関東私立学校教員研修会音楽部会主催「アレクサンダー・テクニーク講座」
・トロンボーン・アレクサンダーテクニーク音楽合宿(マキノ高原)
・鳥取県西部吹奏楽連盟主催「アレクサンダー・テクニーク講習会」
・東京都高等学校音楽研究会「教員のためのアレクサンダー・テクニーク講座」
・日本交流分析協会静岡支部主催「アレクサンダー・テクニーク講座」
・伊豆フルート講習会(アレクサンダーテクニーク講師として毎年参加)
・栃木県宇都宮市において「管楽器奏者のための呼吸講座」
・静岡県フルート協会主催「アレクサンダー・テクニーク講座」
・神奈川県小学校管楽器研究会「指導者の為のアレクサンダー・テクニーク講座」
・静岡県島田市洋楽会(演奏家団体)
・中部打楽器協会(名古屋)
「演奏向上のためのアレクサンダー・テクニーク・ワークショップ」
・新井道代(トラヴェルソ奏者)門下生向けワークショップを定期開催
・兵庫県音楽療法士会研修会「自己調整〜本来の自分とは」
学校での講師:
・明治大学付属明治中学高校吹奏楽班
・千葉市内公立中学校吹奏楽部
・静岡雙葉中学高校吹奏楽部
・明治大学付属中野八王子中学高校吹奏楽部
・鳥取県米子市、翔英学園米子北高校吹奏楽部
・神奈川県南足柄中学校吹奏楽部
・常葉短期大学音楽学部
演奏団体での講師:
・自衛隊 中部航空音楽隊
・自衛隊 東部方面音楽隊
・町田フィルハーモニーオーケストラ管楽器セクション
・プロアカペラグループ「トライトーン」メンバー
・横浜山手ミュージカルスクール
・富士五湖ウィンドオーケスオラメンバー
・熊本:市民吹奏楽団「こころ」「碧落」